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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
凌晨4点的黑龙江七台河，雪没过脚踝，冰场在黑夜中静默。11岁的康展嘉攥着扫帚，把冻硬的雪块一点点扫开，露出冰面。脚踝被磨烂的伤口还在渗血，她咬牙穿上冰鞋——这是短道速滑运动员的艰辛日常。
“当运动员和进社会，我觉得社会更难。运动员刻苦训练，奔着目标去就行，我能看到弯道在哪，板墙在哪，对手在哪。但到了社会上，就等于你这个冰场赛道上全是雾，什么都看不明白，不知道前面是谁，不知道会遇到哪些人，怎么打交道。”
退役后，康展嘉放弃了七台河体育局的编制工作，她说自己骨子里是个爱折腾的人，想出去闯一闯。
“还有磨冰刀，磨刀油石掉了，手就碰上刀刃了，一下就皮开肉绽了。”
康展嘉爱动脑子，她觉得拓客的路径要更清晰一点。“我就琢磨，目标客户群是谁？是孩子。孩子都在哪？在幼儿园和小学。我就从幼儿园开始敲门。这也不好弄，看门大爷和园长都是亲戚，你想见园长谈合作，大爷那你先得过八关。”
“练滑冰挺苦的，记忆犹新，每天冻得伤口不爱好，鞋袜和肉都粘在一起，血肉模糊。脱鞋脱袜子，血肉连着，连皮带肉含着泪往下扯。直到现在，脚上都是疤。”
队友王濛曾说，“但凡有一点可能，没有运动员愿意退役。”这话康展嘉曾经感同身受，但终归无力回天，她在21岁的黄金年龄退役。“受伤告别，我心里有一种恨，恨自己，恨命运，恨这个项目的所有。就想远离，所有冰鞋、护具都送人了，不想再看见。”
三十年后，2026年2月，41岁的康展嘉坐在我面前，聊起保险行业与财富风险管理，眼神依然有冰场上的专注。从国家队选手，到青岛轮滑教育的创业者，再到如今的风险管理顾问，她的每一次转型，都像是短道速滑的弯道——看似要摔倒，却总能找回重心，滑出属于自己的轨迹。
扛住风风雨雨，康展嘉的培训生意做大了，租了不少场地，招了很多教练和员工，逐渐把青岛市黄岛全区的生意都拿到手，成了当地标杆型企业。
“疫情时我想明白了很多事，不太想做重资产了，而且我当了妈妈，要有时间陪伴孩子。”
“我小时候跑得快，有点体育天赋，在七台河到了冬天孩子都会滑冰，我穿上冰刀，脚踝比较有劲，比其他小孩站得更稳。体育老师发现了我，就苦口婆心劝我家里。”
“和客户聊，有时会感受到社会上对保险的偏见，会有不适感。你说得再好，最后落地还是要给人家讲保险产品，这是风险管理不可少的一环，可这么一说，对方好像就觉得我身份掉下来了，不平等了，变成销售了，人家说‘我再考虑考虑’的时候，我也挺尬的。”
一开始光靠教轮滑养活不了自己，康展嘉于是就想别的办法。“我和王濛聊天，她给我出主意，到北京动物园批发市场，批点轮滑鞋、训练背心什么的，搭着卖。白天教轮滑，晚上就在夜市摆摊，挣钱吃饭。”
“还有一个和我竞争的老板，拿着刀到广场上追我，吓唬我，家长拦他，我就躺地下了，我跟警察说，我心脏不行要去医院。当时我就想，我要治你就把你制服，我不从医院出来，他就别想从派出所出来，他家里来医院求情我也没松口，就让他在里面蹲了一晚，然后我就跟他谈，把他俱乐部的孩子和器材都接过来了。”
社会上对保险行业存在一定偏见，这也是这个行业在早期野蛮发展过程中、一些不那么专业的从业人员急功近利所致。“我有朋友，就是想咨询风险管理，去问做保险的人，结果那些人根本不懂，只想卖给他保险。”
“轮滑招生，印了那种宣传单，我去广场发，很多人根本不会看，当我面就扔了，我还得捡起来，那是我花钱印的呀。你知道嘛，我从人脚后跟底下捡传单，好几次真是嚎啕大哭，你说我捡起来的是尊严吗？”
“短道速滑确实是高危高风险，运动生涯很短，像流星。受伤的太多了，像我这样的很常见，还有冰刀划在脖子上的，还有女孩被冰刀卡到下身，不能生孩子的，有好几例。”
在接受采访时，康展嘉的客户一家就在一旁，张罗着做饭和她一起吃。如她所说，这种信任与亲近，让她找回了当年在滑冰场上的尊严感。“当年我带过的学生，如今孩子都比我孩子大了，每年聚会依然叫我‘康老师’。这让我明白，尊严不是别人给的，是你用专业性一点点挣回来的。”
“我和同伴一起注册了公司，有一个板块是保险服务，还有医疗服务、企业服务和移民留学。”
“有时滑完了，大家在那慢滑休息，前后距离一米，前边人往后抖腿放松肌肉，我膝盖和胫骨前肌就被划开了，往下流血。”
从姥姥那借了3万块，康展嘉去了青岛，她的第一份创业是做轮滑培训。
“有个当地人，做轮滑器材专卖，也教轮滑。有个幼儿园原本是他在做，后来新园长和我签了，他就带了三、四个那种纹身大汉，到我办公室威胁我。”
有了这个认知，康展嘉如今的心态和刚入行时不同了。“我以前猴急猴急的，现在一点都不急，我不想销售给你什么，也知道别人接受起来有个过程，风险管理是你家的事，不做只能说缘分没到。”
尽管生活和训练很苦，但康展嘉的记忆里，快乐时光也不少。“哈尔滨那有个大下坡，冻冰了，我和王濛她们就拿编制袋放到屁股底下滑着玩，编织袋是有玻璃丝的，扎在身体里又疼又痒，回来你给我挠挠、我给你挠挠。小伙伴一起打打闹闹，互相帮衬着这么长大的。”
“我当时心里怕到直哆嗦，但表面上没有松口，就事论事，他们见吓唬我没用就走了，后来很长时间我都不敢走夜路。”
让康展嘉没想到的是，随着她后来事业做出了名堂，动了别人蛋糕，还招惹上了“地头蛇”。
“租了个车库，办公和睡觉都在那。有一晚有个醉汉在外面摇车库的卷帘门，我一个人躲墙角里，吓得直哭。翻看那时的日记，我一看日记里依然很坚强，咬牙跪着也要走完自己选的路。”
放弃编制自己创业 被人拿着刀追
“回省队养伤养了四个月，但膝盖功能已经受损了，训练没法上大运动量，体能和爆发力上不去。”
踏上人生第三赛道 尊严感来自专业性
聊到这，我对康展嘉的认识又深了一点，“外柔内刚”大概是对她性格十分恰当的形容。实际上，这也是采访这么多退役运动员后，给人最深的一点印象，他/她们似乎都有一个共性，运动生涯塑造出超强的韧性，不会轻易被打垮，不愿轻易认输。
“对于客户来说，真的了解我在做什么后，他们会信任我，把家里资产的问题、企业的问题，包括老人孩子的问题，全都交给我来解决，会把我当亲人和家人。这种感觉是特别好的，并不是我要卖什么东西给别人，而是我真的能帮助到别人。”
回想当年，那个忍着泪水飞驰的女孩，已经在人生赛道中历练成熟，那柄磨烂脚踝的冰刀，教会了她在疼痛中奔跑。从冰场到轮滑学校、再到财富管理办公室，康展嘉的三次“换道滑行”，都在诠释同一个道理：
“当时生意扩展的很大，包括有民宿项目，房子都建一半了，疫情给叫停了，很多投资人的钱退回去了。轮滑学校房租也很高，还有人员工资、冰场的水电费。打击非常大，后来不得不关店撤回，该停摆的都停了，现金流全断了。”
这次重伤，还让康展嘉有了心理阴影。“训练里前面人冰刀一抬起来，我心里就咯噔一下，就得起身，心理应激了。全国比赛接力，我和刘秋宏一组，想使劲，腿就是抬不起来，连四强战都没进，我觉得我尽力了，没法再练，对队里也是个拖累。”
时光闪回，康展嘉念起了小时候姐妹们一起练滑冰的日子，那也是她人生第一赛道的起点。
“其实这个行业是很讲专业性的，在财富结构当中，在法律层面上，投保人、被保人、受益人怎么设置，保单梳理、配置、托管，都是有专业性在里面的。包括医疗陪诊、理赔服务，这其实都是现实的需求，是在帮别人解决问题，做这些是很有意义的事情。”
“特别无助和失落，特别恨自己，即便教练给我时间，给我心理疏导，但我内心知道自己要退役了，不练了。”
如今的康展嘉，是富瑞家族风险管理事务所联合创始人，业务涉及保险、财富保全、家庭与企业风险管理等。
与王濛是队友 冰刀插进膝盖终结生涯
离开冰场多年的康展嘉，依然关注着本次米兰冬奥会，看到当年的小师妹范可新都有白头发了，她颇多感慨：“范可新都32了……”
但就在运动生涯向顶点冲刺时，命运给了康展嘉一个沉重打击。一次比赛中，弯道处摔倒碰撞，前面人的冰刀插进了她的膝盖……
速滑名将武大靖曾回忆，小时候每天凌晨4点起床去冰场。康展嘉也说，“凌晨4点漆黑的东北雪夜”，是练滑冰孩子最熟悉的记忆。“凌晨4点，踏着雪，那时东北还没啥路灯，伸手不见五指。我在路上走，妈妈在后面跟着。”
但就像她的运动生涯遭受伤病打击戛然而止一样，这一次打击也来得很突然：2020年，疫情来了。
采访最后，我问康展嘉，运动员生涯教会她最重要的是什么？她答得很干脆：“韧劲。摔倒7次，那就爬起来8次。这不光是冰场上的规则，也是人生的规则……”
人生的弯道，从来不是障碍，而是超越的机会。
“但我这人有个优势，就是能不断调整适应，我就告诉自己，你不再是过去的你了，你要适应社会，没办法也要扛着。”
“那个年代，家里觉得小姑娘该去练舞蹈钢琴什么的，但我去少年宫练舞蹈，一下腰就躺地上了，腰不如别的女孩软，乐感不好，跳舞也踩不上点，后来还是练滑冰了。”
“对保险这一行，我是从头学起，最开始就是看保险合同，各家保险公司的保单，要啃明白，真是天书一样。这个学习过程有一年多，学保险、学信托、学婚姻法和财产法，学医疗重疾相关，有时学得嚎啕大哭，完全陌生的领域啊。但我学下来了，我的想法是，既然要做，就跟我轮滑做校长一样，要实际下场才能明白客户需求。”
后来练到了七台河市体工队，康展嘉和王濛、李秀明等成了队友，师从孟庆余教练。队伍拉到哈尔滨训练，条件很苦，宿舍是租的筒子楼，窗户漏风，小队员们睡一个大通铺，教练在走道里给大家做饭。“一个星期能洗一次澡就挺开心，身上的虱子满处爬。”
回忆自己速滑生涯的高光时刻，康展嘉说有两个。一是第九届全运会，她代表牡丹江参赛，拿了最佳运动员奖，那一届四朵金花（大杨扬、小杨阳、孙丹丹、王春露）都在，而她作为一匹黑马杀出来了。二是17岁进了国家队，在青少年世锦赛拿了500米和3千米接力冠军。
【球队数据】
原标题：十月十六日揭幕中职篮新赛季恢复升降级制度
2026—2027赛季CBA（中国男子篮球职业联赛）将于10月16日正式打响，在竞赛安排上迎来多项调整：增加常规赛轮次、增加季后赛场次、恢复升降级制度。
此外，面向年轻球员的CBDL（中国篮球发展联赛）也迎来升级。本赛季20家CBA俱乐部全部派队参赛，球员年龄限定在18至24岁之间。预赛分3个阶段进行，共280场比赛，决赛阶段于2027年4月进行12场对决。CBA俱乐部杯则扩至24支球队，涵盖20支CBA球队和4支NBL球队，小组赛分别在湖北武汉、山东烟台、宁夏银川、海南琼海举行，决赛落户广西南宁。（范佳元）
恢复升降级制度也是新赛季的看点。2027年4月将举行CBA和NBL（全国男子篮球联赛）升降级的附加赛。CBA常规赛排名末位的两支球队和NBL前两名球队将进行主客场交叉赛。两组附加赛的胜者，将获得下赛季准入评估资格。此外，2027年全明星周末定于3月5日至7日在陕西西安举行，这是全明星周末首次来到西北地区。
常规赛方面，本赛季共设46轮460场比赛，较上赛季增加4轮40场。20支参赛球队按照上赛季最终排名蛇形分为4组，同组球队交手4次，不同组球队交手2次，每队各有23个主场和23个客场。赛程密度的提升意味着球队的阵容深度与体能储备将面临更大考验。季后赛将于2027年4月11日开打，12进8阶段采用3场2胜制，常规赛前四名直接晋级8强；1/4决赛和四强战均改为5场3胜制，总决赛则为7场4胜制。系列赛场次的增加，将进一步提升淘汰赛阶段的悬念与对抗强度。
【历史交锋】
前国脚徐亮在舆论最热的时候泼了冷水，公开表示安东尼奥算不上最合适的成年国家队教练，不能把一个教练直接封神。
他的体系有非常强的青年队杯赛属性。低位防守反击打磨到了极致，U23亚洲杯和名古屋亚运会两项赛事合计11场正式比赛，完成8场零封，整个U23执教周期22场正式比赛不败率86.4%
低位收缩为核心的打法，在高空球争夺和第二落点管控上有天然缺陷。这些东西在青年队杯赛里可以靠拼劲和默契掩盖，到了成年队的世预赛长周期里，对手有足够多的样本把这些短板研究明白。
先把成绩摆出来。10月3日名古屋亚运会男足铜牌战，中国队点球总比分6比5战胜乌兹别克斯坦，这是中国男足自1998年曼谷亚运会之后28年来的最好成绩。
至于成年国家队，现在没人敢多说。9月到10月的热身赛窗口，国足三连败，一球未进丢了9球，其中0比5输给巴勒斯坦，是两队交锋史上国足首次输球，0比1输给塔吉克斯坦同样少见。
安东尼奥自己说过，他是变色龙，不是傻子，不会用一套打法应对所有对手。这句话在中韩之战里已经被验证过，韩国队U23教练赛后坦言完全没料到中国队会摆出高强度中场逼抢。
这话既是自夸，也是自保。会变通是优点，可亚青赛证明过的强度，未必扛得住世预赛的样本量。
安东尼奥带队期间，正式比赛17胜6平4负，胜率63%，五场加时赛和点球大战全部取胜。从2018年接手03年龄段U16梯队算起，八年，一批孩子从少年队一路带上来。
练兵和抢分，这两个诉求有时候是互相打架的。
球员之间知根知底，防守站位默契度极高，只要顶住前60分钟，就有机会靠反击偷分。
打出一两场好球就被舆论推着换位置，遇到挫折就推倒重来。所以安东尼奥这个签到2028的长约，本身就是一次反常规的操作。
这番话当时被不少球迷骂成不懂球，回头看，足协的最终选择恰恰印证了这个判断里最现实的那部分。
年初U23亚洲杯，历史性闯进决赛拿到亚军，同样刷新了那个年龄段的最好成绩。
亚运会四强战1比2不敌韩国，两个失球都来自定位球的后点盯人。
可反面的证据同样清楚。U23亚洲杯决赛0比4输给日本，第一次在亚洲顶级青年强队面前暴露出中场出球的短板，大部分时间只能在本方半场被动解围。
过去15年，国字号男足的外教平均任期不到180天，几乎从来没有一个教练完整走完过一个奥运备战周期。
一个人带青年队打得好，和他能带成年队赢球，是两道完全不同的题。
球迷喊的是加法，足协做的是减法。这两个方向，其实都对。
按计划，国足最早11月9日在广州开启新一期集训，广州承办一项四队参赛的国际邀请赛，中国队计划参加其中两场，对手很可能是马来西亚队和巴林队。
所以安东尼奥这件事最耐人寻味的地方在这儿。他被叫回来不是因为成年队需要他，而是因为那支05国奥需要他。而那支05国奥要打的，是两年后的一场硬仗。
马来西亚足协方面已经确认要与中国队热身。
教练组要同时应付两道题，一道是结合亚洲杯小组赛对手的特点做针对性演练、磨合技战术，另一道是多拿国际比赛积分稳住FIFA排名，为下一届世预赛争取更有利的抽签档位。
热搜会散，铜牌会旧，但一个二十一岁的球员在十八岁那年被带过的那套东西，会跟着他很久。有时候选帅不是选最合适的人，是选那个能让一批人连续起来的人。
现场和网上下课的声音排山倒海，所有压力全扣在邵佳一一个人身上。综合多方信息，足协调整教练的可能性为零。
铜牌战终场哨响的那一刻，全网都在喊同一句话，让他直接带成年国家队。六天之后，足协官宣的答案是把他送去带05年龄段的国奥队，合同签到2028年洛杉矶奥运会结束。
巴林近期同样连败，世界排名下滑5位到第97位，亚洲第16，紧随中国队。马来西亚在东盟杯先后逼平东道主印尼、6比0大胜新加坡、1比0取胜越南。国足与之交锋并没有绝对把握。
这两项成绩摆出来，换任何一支国家队的教练人选，球迷的呼声都成立。问题出在，安东尼奥的战术到底能不能搬进成年队。
【球员介绍】
U10：金盾组：广州云锋vs沥北小学（10：3）；棠溪小学vs江夏小学（4：7）金杯组：晨诚龙队vs同德小学（3：0）；龙归小学vs金沙二小（7：1）；
——乌兹别克斯坦足球协会已在各领域启动系统性工作，为下一阶段足球发展计划做准备。其中，协会正积极推进一项重要工作，邀请包括曾参与过国际足联世界杯的资深国际专业人士加入，助力国家队发展。对此，乌兹别克斯坦足协领导层目前正与现代足坛最杰出的球星之一展开谈判，此人便是意大利知名足球专业人士法比奥-卡纳瓦罗，他不仅是世界杯冠军得主，还曾在2006年当选国际足联世界足球先生。
鸣：那么中国男足呢？您认为现阶段谁来执教最为合适？
宁哥的观点十分犀利和鲜明，不过截止到目前看到的最新消息，亦是乌兹别克斯坦足协官方公告，它是这样表述的：
国庆假期，2025我爱足球城市联赛暨“穗安街超”五人足球争霸赛正如火如荼进行中，孩子、家长们齐聚穗安体育营地金宇足球场，共同享受足球和运动的快乐。还是那句话，能够参赛的U10、U12的孩子们太有福气了！
这一届世界杯中国队已经没希望，下一届要寄望一些年轻球员，尤其是二十四五岁当打之年的生力军，倘若卡纳瓦罗可以执教中国队，相信他在年轻球员层面，肯定可以做一些有意义有价值的事情，但如果他最终决定执教乌兹别克斯坦，感觉有一些可惜……关于卡纳瓦罗，我一直认为，除了意大利，中国可能是他最熟悉的国家，所以中国应该是他最适合执教的国家，至于执教乌兹别克斯坦国家队，个人认为难度很大，他要成功并不容易。
U12金盾组：棠溪小学vs新塘荔枝小将（11：1）；白沙小学vs广外黄实（20：1）金杯组：后乐园小学vs平沙培英（0：4）；晨诚体育vs古广明俱乐部（1：4）。10月18日决赛的对阵：U10金盾组：三、四名：沥北小学vs棠溪小学；一、二名：广州云锋vs江夏小学。U10金杯组对阵：三、四名：同德小学vs金沙二小，一、二名：晨诚龙队vs龙归小学；
宁（陈宁）：首先，还是要等正式官宣，才能确认这件事。不过在我心目中，觉得他应该是想来中国执教的，毕竟他在中国取得过成功。看卡帅的执教履历，在欧洲的时间段大家都觉得他失败，我并不这么看，比如乌迪内斯最终保级成功。而他过往在中国的执教履历也很不错，在天津在广州他都带队拿过冠军，中甲冠军、中超冠军都涵盖了。要知道，一支众星云集的球队并不一定谁来执教都会赢，现今世界足坛这样的例子比比皆是。卡帅有自己的优点和缺点，不知道为什么国内有不少球迷不认可他，不喜欢他，甚至黑他……或许因为当时他带队踢中国杯成绩太差吧，但客观看待这件事：比赛是热身赛，备战集训时间不够，球员的态度和欲望与参加世预赛有天壤之别，成绩不好完全可以理解。我比较欣赏他的1点是，过往无论在天津还是广州，他培养年轻球员这个层面绝对是有一套的，如今再看他当年带的一些球员，比如杨立瑜、严鼎皓等等，他们离开广州后表现似乎愈发泯然众人矣。难道这里不能看出卡帅的价值吗？
承接开幕式报道《穗安街超五人足球争霸赛专访广东足坛名嘴陈宁（上），首度点评广州蒲公英：球员入选国字号意义更大，期待俱乐部达成更高目标，助力苗子成功留洋》，对广东足坛名嘴陈宁的专访还涉及到了眼下最热点的足球话题，下面通过这篇报道继续为大家呈现。
给大家介绍一下比赛动态：在广州“金宇球场”举行的“2025我爱足球城市联赛暨五人足球争霸赛”经过10月3日、4日两天三场小组赛一场四强战，孩子们收获了快乐和成长，各支球队也取得了不同的比赛成绩。这次比赛规程规定，小组赛前2名进入金杯组、小组赛后2名进入金盾组，二个组别各8支球队都能踢5场比赛，有6支球队能够捧得冠、亚、季军奖杯，以增加球队和孩子们的参与度，培养孩子们的荣誉感。每支球队在最后一轮决赛中都有捧杯的机会。昨天四强战对阵和比分：
宁：在我认识和了解的教练里，我觉得在众多洋帅里，施密特最为合适，曾执教北京国安的教练，但他现在好像已经有别的职务了，那就没什么机会了。此外，要对中国足球比较熟悉的洋帅，我依然最推崇卡纳瓦罗！
卡纳瓦罗执教乌兹难度恐更大，善于培养年轻人国足教练依然最推崇他
U12金盾组对阵：三、四名：新塘荔枝小将vs广外黄实，一、二名：棠溪小学vs白沙小学；U12金杯组对阵：三、四名：后乐园小学vs晨诚体育，一、二名：平沙培英vs广州古广明俱乐部。希望各支球队做好决赛的准备，争夺最后的荣誉！
鸣（大佬鸣）：陈宁，您好。罗马诺发布的最新消息，卡纳瓦罗将成为乌兹别克斯坦的新一任主教练，而不是前几天广为流传的中国队，对此您怎么看？对他来说，这会是一个合理、明智的决定吗？
看来是官宣在即了，毕竟乌兹别克斯坦要参加明年的世界杯，只要价格合适，卡帅选择一支能踢世界杯的国家队执教，亦无可厚非，接下来密切关注事态发展吧。笔者感觉那么多年下来，中国男足的选帅一直是难题，亦是热点，毕竟连里皮都无法搞定的国家队，感觉谁来都像是准备往坑里跳一样，拭目以待。
【比赛分析】
凌晨4点的黑龙江七台河，雪没过脚踝，冰场在黑夜中静默。11岁的康展嘉攥着扫帚，把冻硬的雪块一点点扫开，露出冰面。脚踝被磨烂的伤口还在渗血，她咬牙穿上冰鞋——这是短道速滑运动员的艰辛日常。
“当运动员和进社会，我觉得社会更难。运动员刻苦训练，奔着目标去就行，我能看到弯道在哪，板墙在哪，对手在哪。但到了社会上，就等于你这个冰场赛道上全是雾，什么都看不明白，不知道前面是谁，不知道会遇到哪些人，怎么打交道。”
退役后，康展嘉放弃了七台河体育局的编制工作，她说自己骨子里是个爱折腾的人，想出去闯一闯。
“还有磨冰刀，磨刀油石掉了，手就碰上刀刃了，一下就皮开肉绽了。”
康展嘉爱动脑子，她觉得拓客的路径要更清晰一点。“我就琢磨，目标客户群是谁？是孩子。孩子都在哪？在幼儿园和小学。我就从幼儿园开始敲门。这也不好弄，看门大爷和园长都是亲戚，你想见园长谈合作，大爷那你先得过八关。”
“练滑冰挺苦的，记忆犹新，每天冻得伤口不爱好，鞋袜和肉都粘在一起，血肉模糊。脱鞋脱袜子，血肉连着，连皮带肉含着泪往下扯。直到现在，脚上都是疤。”
队友王濛曾说，“但凡有一点可能，没有运动员愿意退役。”这话康展嘉曾经感同身受，但终归无力回天，她在21岁的黄金年龄退役。“受伤告别，我心里有一种恨，恨自己，恨命运，恨这个项目的所有。就想远离，所有冰鞋、护具都送人了，不想再看见。”
三十年后，2026年2月，41岁的康展嘉坐在我面前，聊起保险行业与财富风险管理，眼神依然有冰场上的专注。从国家队选手，到青岛轮滑教育的创业者，再到如今的风险管理顾问，她的每一次转型，都像是短道速滑的弯道——看似要摔倒，却总能找回重心，滑出属于自己的轨迹。
扛住风风雨雨，康展嘉的培训生意做大了，租了不少场地，招了很多教练和员工，逐渐把青岛市黄岛全区的生意都拿到手，成了当地标杆型企业。
“疫情时我想明白了很多事，不太想做重资产了，而且我当了妈妈，要有时间陪伴孩子。”
“我小时候跑得快，有点体育天赋，在七台河到了冬天孩子都会滑冰，我穿上冰刀，脚踝比较有劲，比其他小孩站得更稳。体育老师发现了我，就苦口婆心劝我家里。”
“和客户聊，有时会感受到社会上对保险的偏见，会有不适感。你说得再好，最后落地还是要给人家讲保险产品，这是风险管理不可少的一环，可这么一说，对方好像就觉得我身份掉下来了，不平等了，变成销售了，人家说‘我再考虑考虑’的时候，我也挺尬的。”
一开始光靠教轮滑养活不了自己，康展嘉于是就想别的办法。“我和王濛聊天，她给我出主意，到北京动物园批发市场，批点轮滑鞋、训练背心什么的，搭着卖。白天教轮滑，晚上就在夜市摆摊，挣钱吃饭。”
“还有一个和我竞争的老板，拿着刀到广场上追我，吓唬我，家长拦他，我就躺地下了，我跟警察说，我心脏不行要去医院。当时我就想，我要治你就把你制服，我不从医院出来，他就别想从派出所出来，他家里来医院求情我也没松口，就让他在里面蹲了一晚，然后我就跟他谈，把他俱乐部的孩子和器材都接过来了。”
社会上对保险行业存在一定偏见，这也是这个行业在早期野蛮发展过程中、一些不那么专业的从业人员急功近利所致。“我有朋友，就是想咨询风险管理，去问做保险的人，结果那些人根本不懂，只想卖给他保险。”
“轮滑招生，印了那种宣传单，我去广场发，很多人根本不会看，当我面就扔了，我还得捡起来，那是我花钱印的呀。你知道嘛，我从人脚后跟底下捡传单，好几次真是嚎啕大哭，你说我捡起来的是尊严吗？”
“短道速滑确实是高危高风险，运动生涯很短，像流星。受伤的太多了，像我这样的很常见，还有冰刀划在脖子上的，还有女孩被冰刀卡到下身，不能生孩子的，有好几例。”
在接受采访时，康展嘉的客户一家就在一旁，张罗着做饭和她一起吃。如她所说，这种信任与亲近，让她找回了当年在滑冰场上的尊严感。“当年我带过的学生，如今孩子都比我孩子大了，每年聚会依然叫我‘康老师’。这让我明白，尊严不是别人给的，是你用专业性一点点挣回来的。”
“我和同伴一起注册了公司，有一个板块是保险服务，还有医疗服务、企业服务和移民留学。”
“有时滑完了，大家在那慢滑休息，前后距离一米，前边人往后抖腿放松肌肉，我膝盖和胫骨前肌就被划开了，往下流血。”
从姥姥那借了3万块，康展嘉去了青岛，她的第一份创业是做轮滑培训。
“有个当地人，做轮滑器材专卖，也教轮滑。有个幼儿园原本是他在做，后来新园长和我签了，他就带了三、四个那种纹身大汉，到我办公室威胁我。”
有了这个认知，康展嘉如今的心态和刚入行时不同了。“我以前猴急猴急的，现在一点都不急，我不想销售给你什么，也知道别人接受起来有个过程，风险管理是你家的事，不做只能说缘分没到。”
尽管生活和训练很苦，但康展嘉的记忆里，快乐时光也不少。“哈尔滨那有个大下坡，冻冰了，我和王濛她们就拿编制袋放到屁股底下滑着玩，编织袋是有玻璃丝的，扎在身体里又疼又痒，回来你给我挠挠、我给你挠挠。小伙伴一起打打闹闹，互相帮衬着这么长大的。”
“我当时心里怕到直哆嗦，但表面上没有松口，就事论事，他们见吓唬我没用就走了，后来很长时间我都不敢走夜路。”
让康展嘉没想到的是，随着她后来事业做出了名堂，动了别人蛋糕，还招惹上了“地头蛇”。
“租了个车库，办公和睡觉都在那。有一晚有个醉汉在外面摇车库的卷帘门，我一个人躲墙角里，吓得直哭。翻看那时的日记，我一看日记里依然很坚强，咬牙跪着也要走完自己选的路。”
放弃编制自己创业 被人拿着刀追
“回省队养伤养了四个月，但膝盖功能已经受损了，训练没法上大运动量，体能和爆发力上不去。”
踏上人生第三赛道 尊严感来自专业性
聊到这，我对康展嘉的认识又深了一点，“外柔内刚”大概是对她性格十分恰当的形容。实际上，这也是采访这么多退役运动员后，给人最深的一点印象，他/她们似乎都有一个共性，运动生涯塑造出超强的韧性，不会轻易被打垮，不愿轻易认输。
“对于客户来说，真的了解我在做什么后，他们会信任我，把家里资产的问题、企业的问题，包括老人孩子的问题，全都交给我来解决，会把我当亲人和家人。这种感觉是特别好的，并不是我要卖什么东西给别人，而是我真的能帮助到别人。”
回想当年，那个忍着泪水飞驰的女孩，已经在人生赛道中历练成熟，那柄磨烂脚踝的冰刀，教会了她在疼痛中奔跑。从冰场到轮滑学校、再到财富管理办公室，康展嘉的三次“换道滑行”，都在诠释同一个道理：
“当时生意扩展的很大，包括有民宿项目，房子都建一半了，疫情给叫停了，很多投资人的钱退回去了。轮滑学校房租也很高，还有人员工资、冰场的水电费。打击非常大，后来不得不关店撤回，该停摆的都停了，现金流全断了。”
这次重伤，还让康展嘉有了心理阴影。“训练里前面人冰刀一抬起来，我心里就咯噔一下，就得起身，心理应激了。全国比赛接力，我和刘秋宏一组，想使劲，腿就是抬不起来，连四强战都没进，我觉得我尽力了，没法再练，对队里也是个拖累。”
时光闪回，康展嘉念起了小时候姐妹们一起练滑冰的日子，那也是她人生第一赛道的起点。
“其实这个行业是很讲专业性的，在财富结构当中，在法律层面上，投保人、被保人、受益人怎么设置，保单梳理、配置、托管，都是有专业性在里面的。包括医疗陪诊、理赔服务，这其实都是现实的需求，是在帮别人解决问题，做这些是很有意义的事情。”
“特别无助和失落，特别恨自己，即便教练给我时间，给我心理疏导，但我内心知道自己要退役了，不练了。”
如今的康展嘉，是富瑞家族风险管理事务所联合创始人，业务涉及保险、财富保全、家庭与企业风险管理等。
与王濛是队友 冰刀插进膝盖终结生涯
离开冰场多年的康展嘉，依然关注着本次米兰冬奥会，看到当年的小师妹范可新都有白头发了，她颇多感慨：“范可新都32了……”
但就在运动生涯向顶点冲刺时，命运给了康展嘉一个沉重打击。一次比赛中，弯道处摔倒碰撞，前面人的冰刀插进了她的膝盖……
速滑名将武大靖曾回忆，小时候每天凌晨4点起床去冰场。康展嘉也说，“凌晨4点漆黑的东北雪夜”，是练滑冰孩子最熟悉的记忆。“凌晨4点，踏着雪，那时东北还没啥路灯，伸手不见五指。我在路上走，妈妈在后面跟着。”
但就像她的运动生涯遭受伤病打击戛然而止一样，这一次打击也来得很突然：2020年，疫情来了。
采访最后，我问康展嘉，运动员生涯教会她最重要的是什么？她答得很干脆：“韧劲。摔倒7次，那就爬起来8次。这不光是冰场上的规则，也是人生的规则……”
人生的弯道，从来不是障碍，而是超越的机会。
“但我这人有个优势，就是能不断调整适应，我就告诉自己，你不再是过去的你了，你要适应社会，没办法也要扛着。”
“那个年代，家里觉得小姑娘该去练舞蹈钢琴什么的，但我去少年宫练舞蹈，一下腰就躺地上了，腰不如别的女孩软，乐感不好，跳舞也踩不上点，后来还是练滑冰了。”
“对保险这一行，我是从头学起，最开始就是看保险合同，各家保险公司的保单，要啃明白，真是天书一样。这个学习过程有一年多，学保险、学信托、学婚姻法和财产法，学医疗重疾相关，有时学得嚎啕大哭，完全陌生的领域啊。但我学下来了，我的想法是，既然要做，就跟我轮滑做校长一样，要实际下场才能明白客户需求。”
后来练到了七台河市体工队，康展嘉和王濛、李秀明等成了队友，师从孟庆余教练。队伍拉到哈尔滨训练，条件很苦，宿舍是租的筒子楼，窗户漏风，小队员们睡一个大通铺，教练在走道里给大家做饭。“一个星期能洗一次澡就挺开心，身上的虱子满处爬。”
回忆自己速滑生涯的高光时刻，康展嘉说有两个。一是第九届全运会，她代表牡丹江参赛，拿了最佳运动员奖，那一届四朵金花（大杨扬、小杨阳、孙丹丹、王春露）都在，而她作为一匹黑马杀出来了。二是17岁进了国家队，在青少年世锦赛拿了500米和3千米接力冠军。
【球队数据】
原标题：十月十六日揭幕中职篮新赛季恢复升降级制度
2026—2027赛季CBA（中国男子篮球职业联赛）将于10月16日正式打响，在竞赛安排上迎来多项调整：增加常规赛轮次、增加季后赛场次、恢复升降级制度。
此外，面向年轻球员的CBDL（中国篮球发展联赛）也迎来升级。本赛季20家CBA俱乐部全部派队参赛，球员年龄限定在18至24岁之间。预赛分3个阶段进行，共280场比赛，决赛阶段于2027年4月进行12场对决。CBA俱乐部杯则扩至24支球队，涵盖20支CBA球队和4支NBL球队，小组赛分别在湖北武汉、山东烟台、宁夏银川、海南琼海举行，决赛落户广西南宁。（范佳元）
恢复升降级制度也是新赛季的看点。2027年4月将举行CBA和NBL（全国男子篮球联赛）升降级的附加赛。CBA常规赛排名末位的两支球队和NBL前两名球队将进行主客场交叉赛。两组附加赛的胜者，将获得下赛季准入评估资格。此外，2027年全明星周末定于3月5日至7日在陕西西安举行，这是全明星周末首次来到西北地区。
常规赛方面，本赛季共设46轮460场比赛，较上赛季增加4轮40场。20支参赛球队按照上赛季最终排名蛇形分为4组，同组球队交手4次，不同组球队交手2次，每队各有23个主场和23个客场。赛程密度的提升意味着球队的阵容深度与体能储备将面临更大考验。季后赛将于2027年4月11日开打，12进8阶段采用3场2胜制，常规赛前四名直接晋级8强；1/4决赛和四强战均改为5场3胜制，总决赛则为7场4胜制。系列赛场次的增加，将进一步提升淘汰赛阶段的悬念与对抗强度。
【历史交锋】
前国脚徐亮在舆论最热的时候泼了冷水，公开表示安东尼奥算不上最合适的成年国家队教练，不能把一个教练直接封神。
他的体系有非常强的青年队杯赛属性。低位防守反击打磨到了极致，U23亚洲杯和名古屋亚运会两项赛事合计11场正式比赛，完成8场零封，整个U23执教周期22场正式比赛不败率86.4%
低位收缩为核心的打法，在高空球争夺和第二落点管控上有天然缺陷。这些东西在青年队杯赛里可以靠拼劲和默契掩盖，到了成年队的世预赛长周期里，对手有足够多的样本把这些短板研究明白。
先把成绩摆出来。10月3日名古屋亚运会男足铜牌战，中国队点球总比分6比5战胜乌兹别克斯坦，这是中国男足自1998年曼谷亚运会之后28年来的最好成绩。
至于成年国家队，现在没人敢多说。9月到10月的热身赛窗口，国足三连败，一球未进丢了9球，其中0比5输给巴勒斯坦，是两队交锋史上国足首次输球，0比1输给塔吉克斯坦同样少见。
安东尼奥自己说过，他是变色龙，不是傻子，不会用一套打法应对所有对手。这句话在中韩之战里已经被验证过，韩国队U23教练赛后坦言完全没料到中国队会摆出高强度中场逼抢。
这话既是自夸，也是自保。会变通是优点，可亚青赛证明过的强度，未必扛得住世预赛的样本量。
安东尼奥带队期间，正式比赛17胜6平4负，胜率63%，五场加时赛和点球大战全部取胜。从2018年接手03年龄段U16梯队算起，八年，一批孩子从少年队一路带上来。
练兵和抢分，这两个诉求有时候是互相打架的。
球员之间知根知底，防守站位默契度极高，只要顶住前60分钟，就有机会靠反击偷分。
打出一两场好球就被舆论推着换位置，遇到挫折就推倒重来。所以安东尼奥这个签到2028的长约，本身就是一次反常规的操作。
这番话当时被不少球迷骂成不懂球，回头看，足协的最终选择恰恰印证了这个判断里最现实的那部分。
年初U23亚洲杯，历史性闯进决赛拿到亚军，同样刷新了那个年龄段的最好成绩。
亚运会四强战1比2不敌韩国，两个失球都来自定位球的后点盯人。
可反面的证据同样清楚。U23亚洲杯决赛0比4输给日本，第一次在亚洲顶级青年强队面前暴露出中场出球的短板，大部分时间只能在本方半场被动解围。
过去15年，国字号男足的外教平均任期不到180天，几乎从来没有一个教练完整走完过一个奥运备战周期。
一个人带青年队打得好，和他能带成年队赢球，是两道完全不同的题。
球迷喊的是加法，足协做的是减法。这两个方向，其实都对。
按计划，国足最早11月9日在广州开启新一期集训，广州承办一项四队参赛的国际邀请赛，中国队计划参加其中两场，对手很可能是马来西亚队和巴林队。
所以安东尼奥这件事最耐人寻味的地方在这儿。他被叫回来不是因为成年队需要他，而是因为那支05国奥需要他。而那支05国奥要打的，是两年后的一场硬仗。
马来西亚足协方面已经确认要与中国队热身。
教练组要同时应付两道题，一道是结合亚洲杯小组赛对手的特点做针对性演练、磨合技战术，另一道是多拿国际比赛积分稳住FIFA排名，为下一届世预赛争取更有利的抽签档位。
热搜会散，铜牌会旧，但一个二十一岁的球员在十八岁那年被带过的那套东西，会跟着他很久。有时候选帅不是选最合适的人，是选那个能让一批人连续起来的人。
现场和网上下课的声音排山倒海，所有压力全扣在邵佳一一个人身上。综合多方信息，足协调整教练的可能性为零。
铜牌战终场哨响的那一刻，全网都在喊同一句话，让他直接带成年国家队。六天之后，足协官宣的答案是把他送去带05年龄段的国奥队，合同签到2028年洛杉矶奥运会结束。
巴林近期同样连败，世界排名下滑5位到第97位，亚洲第16，紧随中国队。马来西亚在东盟杯先后逼平东道主印尼、6比0大胜新加坡、1比0取胜越南。国足与之交锋并没有绝对把握。
这两项成绩摆出来，换任何一支国家队的教练人选，球迷的呼声都成立。问题出在，安东尼奥的战术到底能不能搬进成年队。
【球员介绍】
U10：金盾组：广州云锋vs沥北小学（10：3）；棠溪小学vs江夏小学（4：7）金杯组：晨诚龙队vs同德小学（3：0）；龙归小学vs金沙二小（7：1）；
——乌兹别克斯坦足球协会已在各领域启动系统性工作，为下一阶段足球发展计划做准备。其中，协会正积极推进一项重要工作，邀请包括曾参与过国际足联世界杯的资深国际专业人士加入，助力国家队发展。对此，乌兹别克斯坦足协领导层目前正与现代足坛最杰出的球星之一展开谈判，此人便是意大利知名足球专业人士法比奥-卡纳瓦罗，他不仅是世界杯冠军得主，还曾在2006年当选国际足联世界足球先生。
鸣：那么中国男足呢？您认为现阶段谁来执教最为合适？
宁哥的观点十分犀利和鲜明，不过截止到目前看到的最新消息，亦是乌兹别克斯坦足协官方公告，它是这样表述的：
国庆假期，2025我爱足球城市联赛暨“穗安街超”五人足球争霸赛正如火如荼进行中，孩子、家长们齐聚穗安体育营地金宇足球场，共同享受足球和运动的快乐。还是那句话，能够参赛的U10、U12的孩子们太有福气了！
这一届世界杯中国队已经没希望，下一届要寄望一些年轻球员，尤其是二十四五岁当打之年的生力军，倘若卡纳瓦罗可以执教中国队，相信他在年轻球员层面，肯定可以做一些有意义有价值的事情，但如果他最终决定执教乌兹别克斯坦，感觉有一些可惜……关于卡纳瓦罗，我一直认为，除了意大利，中国可能是他最熟悉的国家，所以中国应该是他最适合执教的国家，至于执教乌兹别克斯坦国家队，个人认为难度很大，他要成功并不容易。
U12金盾组：棠溪小学vs新塘荔枝小将（11：1）；白沙小学vs广外黄实（20：1）金杯组：后乐园小学vs平沙培英（0：4）；晨诚体育vs古广明俱乐部（1：4）。10月18日决赛的对阵：U10金盾组：三、四名：沥北小学vs棠溪小学；一、二名：广州云锋vs江夏小学。U10金杯组对阵：三、四名：同德小学vs金沙二小，一、二名：晨诚龙队vs龙归小学；
宁（陈宁）：首先，还是要等正式官宣，才能确认这件事。不过在我心目中，觉得他应该是想来中国执教的，毕竟他在中国取得过成功。看卡帅的执教履历，在欧洲的时间段大家都觉得他失败，我并不这么看，比如乌迪内斯最终保级成功。而他过往在中国的执教履历也很不错，在天津在广州他都带队拿过冠军，中甲冠军、中超冠军都涵盖了。要知道，一支众星云集的球队并不一定谁来执教都会赢，现今世界足坛这样的例子比比皆是。卡帅有自己的优点和缺点，不知道为什么国内有不少球迷不认可他，不喜欢他，甚至黑他……或许因为当时他带队踢中国杯成绩太差吧，但客观看待这件事：比赛是热身赛，备战集训时间不够，球员的态度和欲望与参加世预赛有天壤之别，成绩不好完全可以理解。我比较欣赏他的1点是，过往无论在天津还是广州，他培养年轻球员这个层面绝对是有一套的，如今再看他当年带的一些球员，比如杨立瑜、严鼎皓等等，他们离开广州后表现似乎愈发泯然众人矣。难道这里不能看出卡帅的价值吗？
承接开幕式报道《穗安街超五人足球争霸赛专访广东足坛名嘴陈宁（上），首度点评广州蒲公英：球员入选国字号意义更大，期待俱乐部达成更高目标，助力苗子成功留洋》，对广东足坛名嘴陈宁的专访还涉及到了眼下最热点的足球话题，下面通过这篇报道继续为大家呈现。
给大家介绍一下比赛动态：在广州“金宇球场”举行的“2025我爱足球城市联赛暨五人足球争霸赛”经过10月3日、4日两天三场小组赛一场四强战，孩子们收获了快乐和成长，各支球队也取得了不同的比赛成绩。这次比赛规程规定，小组赛前2名进入金杯组、小组赛后2名进入金盾组，二个组别各8支球队都能踢5场比赛，有6支球队能够捧得冠、亚、季军奖杯，以增加球队和孩子们的参与度，培养孩子们的荣誉感。每支球队在最后一轮决赛中都有捧杯的机会。昨天四强战对阵和比分：
宁：在我认识和了解的教练里，我觉得在众多洋帅里，施密特最为合适，曾执教北京国安的教练，但他现在好像已经有别的职务了，那就没什么机会了。此外，要对中国足球比较熟悉的洋帅，我依然最推崇卡纳瓦罗！
卡纳瓦罗执教乌兹难度恐更大，善于培养年轻人国足教练依然最推崇他
U12金盾组对阵：三、四名：新塘荔枝小将vs广外黄实，一、二名：棠溪小学vs白沙小学；U12金杯组对阵：三、四名：后乐园小学vs晨诚体育，一、二名：平沙培英vs广州古广明俱乐部。希望各支球队做好决赛的准备，争夺最后的荣誉！
鸣（大佬鸣）：陈宁，您好。罗马诺发布的最新消息，卡纳瓦罗将成为乌兹别克斯坦的新一任主教练，而不是前几天广为流传的中国队，对此您怎么看？对他来说，这会是一个合理、明智的决定吗？
看来是官宣在即了，毕竟乌兹别克斯坦要参加明年的世界杯，只要价格合适，卡帅选择一支能踢世界杯的国家队执教，亦无可厚非，接下来密切关注事态发展吧。笔者感觉那么多年下来，中国男足的选帅一直是难题，亦是热点，毕竟连里皮都无法搞定的国家队，感觉谁来都像是准备往坑里跳一样，拭目以待。
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