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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
更甚者，自从比利时人克里斯合同到期离开之后，中国足协已经有相当长一段时间没有自己的技术总监了。而足协内部的下属各个具体工作部门都有自己的KPI，尽管每个部门都有自己的技术总监，会给出一定的专业意见，但因为这些部门的技术总监相互间也没有一致的理念，对足球的理解也完全不同，所以各个部门也就形成了各自为战的局面。譬如，国家队管理部有自己的技术总监，是原国奥队主教练、代理担任过中国男足国家队主教练的傅博。而女子部的技术总监、德国人穆勒在从韩国足协下课后来道中国。而青少部则由荷兰人担任技术总监。
从中国足协宣布与伊万科维奇结束合作的那一刻开始，围绕着中国男足国家队新任主教练的各种传言就未曾断过。不过，截至上周工作日（7月18日）结束，有关男足国家队选帅事宜尚未正式展开。而外界不曾知晓的是，此番中国足协的选帅，首先在程序方面将发生不小的变化。在展开选帅之前，中国足协将敲定新的技术总监，然后由技术总监来牵头负责，一改过去由部门负责的做法。
所以，站在这样一个高度，在这次中国足协展开全新周期、聘请新的主教练展开工作之前，中国足球需要有全局高度，首先自我解剖近年来国字号队伍的整体失败，而不是拘泥于某一支队伍的失利、某一支队伍的主教练。导致这种情况下的出现，其根本原因恐怕首先在于中国足协作为中国足球的最高管理部门，对于自身的定位与认知出现了严重偏差。而且，作为一个最高管理部门与机构，其下属的各个部门之间，其实也是割裂的，而不是站在统一的高度、以统一的思想来展开工作，这也就导致中国男女各级国字号队伍的选帅工作是失败的。
再到如今浮嶋敏所率的2009年龄段U16国少队。尽管外界想当然认为日本教练强调传控，但浮嶋敏实质是放弃主动控球，而是更强调转换、快速，实战中更多采用长传踢法。
更进一步，过去几年来，中国男、女足各级国字号队伍选帅时，都是由部门牵头。譬如，国家队这几年的换帅工作都由国管部在牵头，青少年国字号队伍的选帅则是由青少部牵头（注：这是在今年4月底各级国少队重新划归国管部之前，如今2010年龄段与2011年龄段国少队的选帅则是由国管部牵头），女足国字号队伍的选帅则是由女子部牵头。各个部门再联系技术部，去找教练员委员会的相关教练担任选帅小组专家成员。所以，每一次，选帅小组的成员都不一致，意见当然也不可能一致。
这一次，中国足协在展开选帅的问题上提出首先应该尽快确定新的技术总监，让技术总监来牵头负责国家队选帅工作。这显然是一大进步。换言之，各个具体的部门不再牵头负责国字号队伍的选帅，这样的变化对中国足球整体的发展是利大于弊的。
当然，在目前的情况下，按照足协的设想，这位新的技术总监至少需要熟悉和了解中国足球，或者已经在中国足坛工作过一段时间，才能对中国足球、中国社会、中国文化等有基本了解，也就是所谓的“接地气”。而这样的人选，其实也就那么几位。毕竟大老远从中国以外的地方重新物色一位新人担任技术总监，就面临着自己都还不熟悉、不了解中国足球的情况，自然也就无法对症下药。
一个很简单的例子：当伊万在中国男足国家队采用442、中场菱形站位时，安东尼奥在2003年龄段U23国足采用的是4231、立足防守、放弃控球的战术，更多地强调转换的速度、强调身体与对抗。那么，2003年龄段U23国足球员如何到国家队就能够做到“即插即用”？
③各自为战结恶果
第三，尽管外籍教练也需要适应中国的人情世故，但至少会更偏重于业务、偏重于技战术等足球核心问题，而不会像过去那样更注重所谓的关系。这可以在更大程度上确保这次选帅的最初目标，或者是不会偏离太远。
④改变从技术总监开始
因为那次论坛有现场直播，因此这个讲话在当时引发了共鸣，并随后有过激烈的热议。当然，更不为人所知的是，那次发言引起了领导的不满，负责组织这次活动的山东潍坊足校领导便接到了足协领导的电话……但时隔七年，看看现在的中国各级国字号队伍的教练员组成，不还是和七年前一样吗？
足球的核心是什么？技战术才是最根本的。作为一国的各级国字号，要求千差万别，难道作为最高管理部门的中国足协，不需要为此承担责任吗？
表面上看起来，这几年中国青少年球员的质量和情况较之以往好了很多，但实际上呢？进入到不同的国字号队伍中，同一名球员都需要去适应不同教练的不同技战术要求和打法。当外界因为一名球员的表现不好而大骂球员时，似乎没有人在意球员本身需要一个较为漫长的适应过程。
看上去，中国男女足各级国字号队伍的架构建设很完美，而且也都是实施一体化的管理，就是男足“大国家队”、女足“大国家队”，都由一个部门统一进行管理。但是，这仅仅只是形似而神不似！这才是问题的核心和本质。
首先，从目前的情况来看，即将出任技术总监的这位人士大概率还是一名外国人。外教的视野、对亚洲足球、对世界足球的了解程度恐怕要比现在的本土教练好不少。对于目前中国足球真正缺什么、需要什么大致有一个清晰的认识。
中国足协的各级国字号队伍之所以出现如何之现象，根本原因就在于足协本身缺少一个明确的统一指导思想，尤其是技战术指导思想。当我们都在羡慕日本足球时，他们最大的特征恰恰就是有明确和统一的技战术指导思想。当然，针对具体某个场次的比赛，可能教练员的要求会根据实际情况以及对手会有不同变化，但其核心理念不会变。可如今的中国足球，最缺乏的恰恰就是没有自己明确的、专业的技战术指导思想，因为如今的管理人员，绝大多数基本都是搞行政出身而非足球专业出身。
到久尔杰维奇所执教的原2005年龄段U20国青队，虽然同样更多是4231阵型，但更强调控球、强调进攻，而且2005年龄段的球员更喜欢久帅的这种踢法。
①足协选帅全面失败
2018年7月31日，潍坊杯国际青少年赛期间，组委会主办了一次名为《2018“鲁能·潍坊杯”青少年足球技术发展国际研讨会——探讨未来中国青少年足球运动员技术的发展方向》的活动。作为发言者，记者在论坛上针对中国足球现状明确提出过这样一个观点，即中国足球各级国字号队伍的主教练战术理念与指导思想不一致，没有自己的风格。中国足协麾下的11支国字号队伍，由10个来自不同国家和地区的教练担任，中国足球水平不高，但中国足球创下了一个世界之最！同时，记者还指出了这种现象所反映出的核心问题和本质问题就是：中国足球一直是由非专业人士在主导。
其次，外籍技术总监至少有其自身的国际人脉和资源，可以更清楚目前教练（不论外籍还是中国本土教练）的基本情况。这比过去中国足协的选帅因为没有自身的国际人脉、单单通过经纪人这一条线要好不少。
一个无需争辩的事实是：近些年来，中国足协不管是男足国家队或往下的国奥队、国青队以及国少队，抑或是女足国字号队伍的选帅工作，基本都可以说是完完全全的失败。因为除了女足国家队曾在2022年印度女足亚洲杯上灵光乍现、拿到过一次冠军之外，其他各级国字号队伍征战洲际大赛，几乎都是不出线，从男足亚洲杯到世预赛，到U23亚洲杯、U17亚洲杯，再到女足U20亚洲杯、U17亚洲杯。尽管各级国字号队伍不出线的原因各不相同，诸如分组不利、实战中裁判的不公平判罚等等。但在现行的KPI考核机制下，不出线就是不合格、就是失败，哪怕日常工作做得再好，拿不出成绩，就等于零。
（在鲁能足校的发言）
（在2018潍坊鲁能足校论坛上发言。）
那么，最终如何做到意见一致？当然就是听领导的！
当然，像西班牙人安东尼奥因为率2003年龄段U20国青队在乌兹别克斯坦U20亚洲杯上杀入八强，这出乎大多数人的意料，所以安东尼奥重新回归，执掌如今的2003年龄段U22国足、率队准备9月的第七届U23亚洲杯，也算是对其工作的一个肯定。至于像久尔杰维奇在连续率1999年龄段亚运队、2005年龄段U20国青队均未能进入杭州亚运会四强以及深圳U20亚洲杯四强之后能够继续得以留任，一个很重要的原因就是在队伍失利后未能引发更多的舆情，更多的还是对其指挥队伍在大赛中所展现出来的东西予以了认可。所以，本着用熟不用生的原则，让久尔杰维奇继续留任，转而将出任2007年龄段新一届国青队主教练，率队准备2027年的第43届U20亚洲杯。
②七年前遭批的发言
所以，这一次中国足协的选帅，或许未必会像外界所想象的那样，一大堆经纪人向中国足协一推荐、然后利用网络大造声势，就能成为中国男足国家队新主教练了。动作不可能那么快，但至少目前的做法，表明了中国足协还是希望能够有所改变、有所突破。
【球队数据】
（数据截至2026年8月25日西甲第2轮战罢）
下半场好不容易普维尔一脚世界波进球，1-0领先。眼看三分到手，头把交椅就坐上了。
客场打毕尔巴鄂竞技，控球率只有35%，射正4次，进了3个。效率高得离谱。毕尔巴鄂射正8次，只进1个。这就是足球——你踢得热闹没用，得把球弄进去。
85分钟，小西蒙尼低射绝平。一分到手，榜首飞了。
第二名，阿拉维斯，4分。
西甲积分榜炸了！皇马巴萨全跌出前二，塞维利亚6分登顶，这剧本谁写的？
西甲这是要变天？还是开局跟大家开个玩笑？
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马竞的问题不在这一场。 格列兹曼走了之后，进攻重组根本没到位。更衣室和看台之间那条缝，肉眼可见在裂开。西蒙尼赛后说“全队必须团结”——这话听着耳熟不？一般教练说这话的时候，队里已经不太团结了。
第四名，巴萨，3分。
西甲这赛季，可能真没那么好猜了。
你觉得最后谁能夺冠？评论区聊聊。
看完西甲第2轮积分榜，我揉了揉眼睛。
加维又伤了。 右膝，就是2023年11月那条前交叉韧带断裂的老位置。这一幕比任何比分都让人揪心。
皇马呢？第六。
塞维利亚夏天换了不少人，新援还在磨合。但两连胜是硬邦邦的事实，不是运气。
全场最扎心的不是比分。是阿尔瓦雷斯替补登场那一下——全场球迷嘘他。自家球迷嘘自家球员，这得多尴尬。整个夏天闹着要走，巴萨追着要，马竞死活不放。结果一上场就被嘘，这日子没法过了。
西甲这才第2轮，说“变天”为时过早。皇马巴萨都少赛一场，追上来的概率很大。塞维利亚能撑多久，得看阵容厚度和赛程。
然后剧本开始抽风。
第三名，马竞，4分。
先说马竞这场，看完想替他们报警。
传统强队不是躺着就能赢的。马竞10人作战能绝平，说明有韧性，但连续送点、红牌，这是纪律问题。巴萨5球大胜，火力猛，但加维的膝盖是个不定时炸弹。皇马有姆巴佩有贝林厄姆，但进攻还在摸索。
卫冕冠军客场踢埃尔切，一点面子不给。拉菲尼亚点球进球+运动战进球，双响。新援阿德耶米首秀就进球。替补上来的戈登6分钟送俩助攻。费尔明8分钟连进俩。
说点实在的。
第一名，塞维利亚，6分。
第65分钟送点，1-1。第75分钟，勒诺尔芒禁区推人，VAR回看——红牌+点球，套餐直接打包。十人应战，1-2落后。
塞维利亚凭什么登顶？
皇马那边，穆里尼奥回归首秀，靠90分钟绝杀才2-1拿下西班牙人。姆巴佩全场10次射门，运动战一个没进。赢了，但赢得心惊肉跳。
但问题来了——巴萨只踢了一场，3分，排第四。净胜球+5全联赛最强，积分却追不上塞维利亚。为啥？人家塞维利亚踢了两场，全赢了。
再看巴萨，5-0，干净利落。
你没看错。皇马巴萨，一个第六一个第四，前四里找不着这俩爷。
但这个开局，足够让人清醒。
全场5个球，行云流水。
主场打比利亚雷亚尔，上半场摁着对手揍了45分钟，13次抢断成功，比2019年以来任何一场上半场都凶。结果呢？0-0。
（琴酒）
【历史交锋】
2. 法国在对阵比利时的交锋中占据明显优势。最近6次交手，法国取得全胜，先后在2026年9月、2024年10月和2024年9月的欧国联比赛中战胜比利时，并在2024年欧洲杯淘汰赛以及2021年欧国联四强战、2018年世界杯四强战中取胜。尤其是历史上4次欧国联碰面，法国保持4战全胜，近年对赛心理优势十分突出。
2. 法国队上一场比赛后没有出现大范围新增人员变化，此前确认的伤员均已离开集训，球队整体框架保持相对稳定。确定缺阵的球员包括主力前锋姆巴佩、主力后腰楚阿梅尼、经验丰富的坎特、主力中卫科纳特以及中场埃梅里。覆盖锋线、中场和后防多个关键位置，姆巴佩的缺席会削弱法国的速度与终结能力，楚阿梅尼和坎特无法出场则影响中场拦截、推进和比赛控制，科纳特缺阵会减少后防对抗和轮换选择。
3. 比利时欧国联主场3比0战胜土耳其，终于用一场零封大胜改善了近期状态，球队士气和进攻信心都得到明显提升。前三轮比赛，比利时取得2胜1负，先后战胜意大利和土耳其，唯一失利来自对阵法国。面对土耳其时，比利时在前场推进、边路配合和禁区终结方面表现更具效率，同时防守端完成零封，整体攻防执行力较此前有所改善。
不利情报
4. 比利时近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
1. 比利时本场人员情况明显好转，此前因伤缺席前两场的门将迈克·彭德斯已经恢复，并重新进入比赛日名单。前锋莱安德罗·特罗萨德也从脚跟伤势中回归，对土耳其时替补登场并获得比赛时间。中场核心凯文·德布劳内上一场首发并完成梅开二度，预计继续承担组织和进攻核心职责；卢卡库同样替补登场取得进球，前场竞争保持开放。门将位置上，拉门斯大概率继续首发。比利时攻防两端的人员复出和核心状态提升，阵容竞争力加强。
3. 法国在本届欧国联开局保持不败，前三轮取得2胜1平，积7分暂居小组第一。球队首轮以1比0战胜土耳其，随后客场1比0战胜比利时，连续两场零封展现出较好的防守稳定性。10月2日回到主场对阵意大利，法国最终1比1战平，虽然未能全取三分，但仍凭借此前积累的积分保持小组领先。比赛控制和防守执行力较为稳定。
2. 比利时10场正赛场均失球小于1球，其中4场零封对手。
法国（主队）
1. 法国本届欧国联前三轮取得2胜1平，打进3球、仅失1球，积7分保持不败。其中，迈克尔·奥利塞出场3次，最近两轮连续取得进球：先是在客场对比利时的比赛中打入制胜球，帮助法国1比0取胜，随后又在1比1战平意大利一战中打入球队唯一进球。他直接贡献了法国前三轮进球总数的三分之二，是本期球队最重要的得分来源之一。奥利塞能否延续终结效率将成为本场值得关注的看点。
不利情报
有利情报
4. 法国近5年面对比利时主场胜率达到100%。
有利情报
比利时（客队）
1. 法国队官方确认，中后卫于帕梅卡诺在对阵意大利的欧国联比赛中两黄变一红被罚下，将执行一场停赛，无法参加下一场对阵比利时的比赛。由于停赛原因，他已经提前返回拜仁慕尼黑。于帕梅卡诺本期国家队比赛日出场两次，先后在法国对阵土耳其和意大利的比赛中首发，原本是法国后防线的重要选择。如今他的缺席将减少球队中卫位置的稳定性与轮换空间，主教练需要重新安排防线组合，比利时的进攻冲击也将成为法国后防面临的重要考验。
1. 从法国0比1战胜比利时、随后1比1战平意大利的两场首发名单来看，法国共有5名球员连续首发，球队不少主力获得一定程度轮换。而比利时方面则有8人连续首发，包括塞内·拉门斯、蒂莫西·卡斯塔涅、内森·恩戈伊、布兰登·梅切尔、尤里·蒂勒曼斯、凯文·德布劳内、米卡·戈德茨和夏尔·德凯特拉雷。相比法国，比利时延续主力框架的程度更高，但连续作战也可能带来体能消耗，双方轮换幅度与核心球员状态将成为比赛的重要变量。
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
【比赛分析】
更甚者，自从比利时人克里斯合同到期离开之后，中国足协已经有相当长一段时间没有自己的技术总监了。而足协内部的下属各个具体工作部门都有自己的KPI，尽管每个部门都有自己的技术总监，会给出一定的专业意见，但因为这些部门的技术总监相互间也没有一致的理念，对足球的理解也完全不同，所以各个部门也就形成了各自为战的局面。譬如，国家队管理部有自己的技术总监，是原国奥队主教练、代理担任过中国男足国家队主教练的傅博。而女子部的技术总监、德国人穆勒在从韩国足协下课后来道中国。而青少部则由荷兰人担任技术总监。
从中国足协宣布与伊万科维奇结束合作的那一刻开始，围绕着中国男足国家队新任主教练的各种传言就未曾断过。不过，截至上周工作日（7月18日）结束，有关男足国家队选帅事宜尚未正式展开。而外界不曾知晓的是，此番中国足协的选帅，首先在程序方面将发生不小的变化。在展开选帅之前，中国足协将敲定新的技术总监，然后由技术总监来牵头负责，一改过去由部门负责的做法。
所以，站在这样一个高度，在这次中国足协展开全新周期、聘请新的主教练展开工作之前，中国足球需要有全局高度，首先自我解剖近年来国字号队伍的整体失败，而不是拘泥于某一支队伍的失利、某一支队伍的主教练。导致这种情况下的出现，其根本原因恐怕首先在于中国足协作为中国足球的最高管理部门，对于自身的定位与认知出现了严重偏差。而且，作为一个最高管理部门与机构，其下属的各个部门之间，其实也是割裂的，而不是站在统一的高度、以统一的思想来展开工作，这也就导致中国男女各级国字号队伍的选帅工作是失败的。
再到如今浮嶋敏所率的2009年龄段U16国少队。尽管外界想当然认为日本教练强调传控，但浮嶋敏实质是放弃主动控球，而是更强调转换、快速，实战中更多采用长传踢法。
更进一步，过去几年来，中国男、女足各级国字号队伍选帅时，都是由部门牵头。譬如，国家队这几年的换帅工作都由国管部在牵头，青少年国字号队伍的选帅则是由青少部牵头（注：这是在今年4月底各级国少队重新划归国管部之前，如今2010年龄段与2011年龄段国少队的选帅则是由国管部牵头），女足国字号队伍的选帅则是由女子部牵头。各个部门再联系技术部，去找教练员委员会的相关教练担任选帅小组专家成员。所以，每一次，选帅小组的成员都不一致，意见当然也不可能一致。
这一次，中国足协在展开选帅的问题上提出首先应该尽快确定新的技术总监，让技术总监来牵头负责国家队选帅工作。这显然是一大进步。换言之，各个具体的部门不再牵头负责国字号队伍的选帅，这样的变化对中国足球整体的发展是利大于弊的。
当然，在目前的情况下，按照足协的设想，这位新的技术总监至少需要熟悉和了解中国足球，或者已经在中国足坛工作过一段时间，才能对中国足球、中国社会、中国文化等有基本了解，也就是所谓的“接地气”。而这样的人选，其实也就那么几位。毕竟大老远从中国以外的地方重新物色一位新人担任技术总监，就面临着自己都还不熟悉、不了解中国足球的情况，自然也就无法对症下药。
一个很简单的例子：当伊万在中国男足国家队采用442、中场菱形站位时，安东尼奥在2003年龄段U23国足采用的是4231、立足防守、放弃控球的战术，更多地强调转换的速度、强调身体与对抗。那么，2003年龄段U23国足球员如何到国家队就能够做到“即插即用”？
③各自为战结恶果
第三，尽管外籍教练也需要适应中国的人情世故，但至少会更偏重于业务、偏重于技战术等足球核心问题，而不会像过去那样更注重所谓的关系。这可以在更大程度上确保这次选帅的最初目标，或者是不会偏离太远。
④改变从技术总监开始
因为那次论坛有现场直播，因此这个讲话在当时引发了共鸣，并随后有过激烈的热议。当然，更不为人所知的是，那次发言引起了领导的不满，负责组织这次活动的山东潍坊足校领导便接到了足协领导的电话……但时隔七年，看看现在的中国各级国字号队伍的教练员组成，不还是和七年前一样吗？
足球的核心是什么？技战术才是最根本的。作为一国的各级国字号，要求千差万别，难道作为最高管理部门的中国足协，不需要为此承担责任吗？
表面上看起来，这几年中国青少年球员的质量和情况较之以往好了很多，但实际上呢？进入到不同的国字号队伍中，同一名球员都需要去适应不同教练的不同技战术要求和打法。当外界因为一名球员的表现不好而大骂球员时，似乎没有人在意球员本身需要一个较为漫长的适应过程。
看上去，中国男女足各级国字号队伍的架构建设很完美，而且也都是实施一体化的管理，就是男足“大国家队”、女足“大国家队”，都由一个部门统一进行管理。但是，这仅仅只是形似而神不似！这才是问题的核心和本质。
首先，从目前的情况来看，即将出任技术总监的这位人士大概率还是一名外国人。外教的视野、对亚洲足球、对世界足球的了解程度恐怕要比现在的本土教练好不少。对于目前中国足球真正缺什么、需要什么大致有一个清晰的认识。
中国足协的各级国字号队伍之所以出现如何之现象，根本原因就在于足协本身缺少一个明确的统一指导思想，尤其是技战术指导思想。当我们都在羡慕日本足球时，他们最大的特征恰恰就是有明确和统一的技战术指导思想。当然，针对具体某个场次的比赛，可能教练员的要求会根据实际情况以及对手会有不同变化，但其核心理念不会变。可如今的中国足球，最缺乏的恰恰就是没有自己明确的、专业的技战术指导思想，因为如今的管理人员，绝大多数基本都是搞行政出身而非足球专业出身。
到久尔杰维奇所执教的原2005年龄段U20国青队，虽然同样更多是4231阵型，但更强调控球、强调进攻，而且2005年龄段的球员更喜欢久帅的这种踢法。
①足协选帅全面失败
2018年7月31日，潍坊杯国际青少年赛期间，组委会主办了一次名为《2018“鲁能·潍坊杯”青少年足球技术发展国际研讨会——探讨未来中国青少年足球运动员技术的发展方向》的活动。作为发言者，记者在论坛上针对中国足球现状明确提出过这样一个观点，即中国足球各级国字号队伍的主教练战术理念与指导思想不一致，没有自己的风格。中国足协麾下的11支国字号队伍，由10个来自不同国家和地区的教练担任，中国足球水平不高，但中国足球创下了一个世界之最！同时，记者还指出了这种现象所反映出的核心问题和本质问题就是：中国足球一直是由非专业人士在主导。
其次，外籍技术总监至少有其自身的国际人脉和资源，可以更清楚目前教练（不论外籍还是中国本土教练）的基本情况。这比过去中国足协的选帅因为没有自身的国际人脉、单单通过经纪人这一条线要好不少。
一个无需争辩的事实是：近些年来，中国足协不管是男足国家队或往下的国奥队、国青队以及国少队，抑或是女足国字号队伍的选帅工作，基本都可以说是完完全全的失败。因为除了女足国家队曾在2022年印度女足亚洲杯上灵光乍现、拿到过一次冠军之外，其他各级国字号队伍征战洲际大赛，几乎都是不出线，从男足亚洲杯到世预赛，到U23亚洲杯、U17亚洲杯，再到女足U20亚洲杯、U17亚洲杯。尽管各级国字号队伍不出线的原因各不相同，诸如分组不利、实战中裁判的不公平判罚等等。但在现行的KPI考核机制下，不出线就是不合格、就是失败，哪怕日常工作做得再好，拿不出成绩，就等于零。
（在鲁能足校的发言）
（在2018潍坊鲁能足校论坛上发言。）
那么，最终如何做到意见一致？当然就是听领导的！
当然，像西班牙人安东尼奥因为率2003年龄段U20国青队在乌兹别克斯坦U20亚洲杯上杀入八强，这出乎大多数人的意料，所以安东尼奥重新回归，执掌如今的2003年龄段U22国足、率队准备9月的第七届U23亚洲杯，也算是对其工作的一个肯定。至于像久尔杰维奇在连续率1999年龄段亚运队、2005年龄段U20国青队均未能进入杭州亚运会四强以及深圳U20亚洲杯四强之后能够继续得以留任，一个很重要的原因就是在队伍失利后未能引发更多的舆情，更多的还是对其指挥队伍在大赛中所展现出来的东西予以了认可。所以，本着用熟不用生的原则，让久尔杰维奇继续留任，转而将出任2007年龄段新一届国青队主教练，率队准备2027年的第43届U20亚洲杯。
②七年前遭批的发言
所以，这一次中国足协的选帅，或许未必会像外界所想象的那样，一大堆经纪人向中国足协一推荐、然后利用网络大造声势，就能成为中国男足国家队新主教练了。动作不可能那么快，但至少目前的做法，表明了中国足协还是希望能够有所改变、有所突破。
【球队数据】
（数据截至2026年8月25日西甲第2轮战罢）
下半场好不容易普维尔一脚世界波进球，1-0领先。眼看三分到手，头把交椅就坐上了。
客场打毕尔巴鄂竞技，控球率只有35%，射正4次，进了3个。效率高得离谱。毕尔巴鄂射正8次，只进1个。这就是足球——你踢得热闹没用，得把球弄进去。
85分钟，小西蒙尼低射绝平。一分到手，榜首飞了。
第二名，阿拉维斯，4分。
西甲积分榜炸了！皇马巴萨全跌出前二，塞维利亚6分登顶，这剧本谁写的？
西甲这是要变天？还是开局跟大家开个玩笑？
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马竞的问题不在这一场。 格列兹曼走了之后，进攻重组根本没到位。更衣室和看台之间那条缝，肉眼可见在裂开。西蒙尼赛后说“全队必须团结”——这话听着耳熟不？一般教练说这话的时候，队里已经不太团结了。
第四名，巴萨，3分。
西甲这赛季，可能真没那么好猜了。
你觉得最后谁能夺冠？评论区聊聊。
看完西甲第2轮积分榜，我揉了揉眼睛。
加维又伤了。 右膝，就是2023年11月那条前交叉韧带断裂的老位置。这一幕比任何比分都让人揪心。
皇马呢？第六。
塞维利亚夏天换了不少人，新援还在磨合。但两连胜是硬邦邦的事实，不是运气。
全场最扎心的不是比分。是阿尔瓦雷斯替补登场那一下——全场球迷嘘他。自家球迷嘘自家球员，这得多尴尬。整个夏天闹着要走，巴萨追着要，马竞死活不放。结果一上场就被嘘，这日子没法过了。
西甲这才第2轮，说“变天”为时过早。皇马巴萨都少赛一场，追上来的概率很大。塞维利亚能撑多久，得看阵容厚度和赛程。
然后剧本开始抽风。
第三名，马竞，4分。
先说马竞这场，看完想替他们报警。
传统强队不是躺着就能赢的。马竞10人作战能绝平，说明有韧性，但连续送点、红牌，这是纪律问题。巴萨5球大胜，火力猛，但加维的膝盖是个不定时炸弹。皇马有姆巴佩有贝林厄姆，但进攻还在摸索。
卫冕冠军客场踢埃尔切，一点面子不给。拉菲尼亚点球进球+运动战进球，双响。新援阿德耶米首秀就进球。替补上来的戈登6分钟送俩助攻。费尔明8分钟连进俩。
说点实在的。
第一名，塞维利亚，6分。
第65分钟送点，1-1。第75分钟，勒诺尔芒禁区推人，VAR回看——红牌+点球，套餐直接打包。十人应战，1-2落后。
塞维利亚凭什么登顶？
皇马那边，穆里尼奥回归首秀，靠90分钟绝杀才2-1拿下西班牙人。姆巴佩全场10次射门，运动战一个没进。赢了，但赢得心惊肉跳。
但问题来了——巴萨只踢了一场，3分，排第四。净胜球+5全联赛最强，积分却追不上塞维利亚。为啥？人家塞维利亚踢了两场，全赢了。
再看巴萨，5-0，干净利落。
你没看错。皇马巴萨，一个第六一个第四，前四里找不着这俩爷。
但这个开局，足够让人清醒。
全场5个球，行云流水。
主场打比利亚雷亚尔，上半场摁着对手揍了45分钟，13次抢断成功，比2019年以来任何一场上半场都凶。结果呢？0-0。
（琴酒）
【历史交锋】
2. 法国在对阵比利时的交锋中占据明显优势。最近6次交手，法国取得全胜，先后在2026年9月、2024年10月和2024年9月的欧国联比赛中战胜比利时，并在2024年欧洲杯淘汰赛以及2021年欧国联四强战、2018年世界杯四强战中取胜。尤其是历史上4次欧国联碰面，法国保持4战全胜，近年对赛心理优势十分突出。
2. 法国队上一场比赛后没有出现大范围新增人员变化，此前确认的伤员均已离开集训，球队整体框架保持相对稳定。确定缺阵的球员包括主力前锋姆巴佩、主力后腰楚阿梅尼、经验丰富的坎特、主力中卫科纳特以及中场埃梅里。覆盖锋线、中场和后防多个关键位置，姆巴佩的缺席会削弱法国的速度与终结能力，楚阿梅尼和坎特无法出场则影响中场拦截、推进和比赛控制，科纳特缺阵会减少后防对抗和轮换选择。
3. 比利时欧国联主场3比0战胜土耳其，终于用一场零封大胜改善了近期状态，球队士气和进攻信心都得到明显提升。前三轮比赛，比利时取得2胜1负，先后战胜意大利和土耳其，唯一失利来自对阵法国。面对土耳其时，比利时在前场推进、边路配合和禁区终结方面表现更具效率，同时防守端完成零封，整体攻防执行力较此前有所改善。
不利情报
4. 比利时近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
1. 比利时本场人员情况明显好转，此前因伤缺席前两场的门将迈克·彭德斯已经恢复，并重新进入比赛日名单。前锋莱安德罗·特罗萨德也从脚跟伤势中回归，对土耳其时替补登场并获得比赛时间。中场核心凯文·德布劳内上一场首发并完成梅开二度，预计继续承担组织和进攻核心职责；卢卡库同样替补登场取得进球，前场竞争保持开放。门将位置上，拉门斯大概率继续首发。比利时攻防两端的人员复出和核心状态提升，阵容竞争力加强。
3. 法国在本届欧国联开局保持不败，前三轮取得2胜1平，积7分暂居小组第一。球队首轮以1比0战胜土耳其，随后客场1比0战胜比利时，连续两场零封展现出较好的防守稳定性。10月2日回到主场对阵意大利，法国最终1比1战平，虽然未能全取三分，但仍凭借此前积累的积分保持小组领先。比赛控制和防守执行力较为稳定。
2. 比利时10场正赛场均失球小于1球，其中4场零封对手。
法国（主队）
1. 法国本届欧国联前三轮取得2胜1平，打进3球、仅失1球，积7分保持不败。其中，迈克尔·奥利塞出场3次，最近两轮连续取得进球：先是在客场对比利时的比赛中打入制胜球，帮助法国1比0取胜，随后又在1比1战平意大利一战中打入球队唯一进球。他直接贡献了法国前三轮进球总数的三分之二，是本期球队最重要的得分来源之一。奥利塞能否延续终结效率将成为本场值得关注的看点。
不利情报
有利情报
4. 法国近5年面对比利时主场胜率达到100%。
有利情报
比利时（客队）
1. 法国队官方确认，中后卫于帕梅卡诺在对阵意大利的欧国联比赛中两黄变一红被罚下，将执行一场停赛，无法参加下一场对阵比利时的比赛。由于停赛原因，他已经提前返回拜仁慕尼黑。于帕梅卡诺本期国家队比赛日出场两次，先后在法国对阵土耳其和意大利的比赛中首发，原本是法国后防线的重要选择。如今他的缺席将减少球队中卫位置的稳定性与轮换空间，主教练需要重新安排防线组合，比利时的进攻冲击也将成为法国后防面临的重要考验。
1. 从法国0比1战胜比利时、随后1比1战平意大利的两场首发名单来看，法国共有5名球员连续首发，球队不少主力获得一定程度轮换。而比利时方面则有8人连续首发，包括塞内·拉门斯、蒂莫西·卡斯塔涅、内森·恩戈伊、布兰登·梅切尔、尤里·蒂勒曼斯、凯文·德布劳内、米卡·戈德茨和夏尔·德凯特拉雷。相比法国，比利时延续主力框架的程度更高，但连续作战也可能带来体能消耗，双方轮换幅度与核心球员状态将成为比赛的重要变量。
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
📷 帕尔马VS拉齐奥精彩图集
