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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
1月13日，西班牙超级杯决赛，巴萨5-2战胜皇马夺冠。
第5分钟，姆巴佩反击中过人之后推射进球。
第48分钟，拉菲尼亚梅开二度。
皇马首发：1-库尔图瓦、17-巴斯克斯（52‘ 35-劳尔-阿森西奥）、14-琼阿梅尼（64’ 10-莫德里奇）、22-吕迪格、23-费兰-门迪（75‘ 20-弗兰-加西亚）、8-巴尔韦德、5-贝林厄姆、6-卡马文加（46’ 19-塞巴略斯）、11-罗德里戈、7-维尼修斯（76‘ 21-迪亚斯）、9-姆巴佩
巴萨首发：25-什琴斯尼、2-库巴西、3-巴尔德、5-伊尼戈-马丁内斯（28‘ 4-阿劳霍）、23-孔德、6-加维（59’ 13-佩尼亚）、8-佩德里、17-卡萨多、11-拉菲尼亚（79‘ 7-费兰-托雷斯）、19-亚马尔（59’ 20-奥尔莫）、9-莱万
第22分钟，亚马尔内切杀入禁区之后低射进球。
第36分钟，莱万点射进球。
第60分钟，罗德里戈任意球直接进球。
第45分钟，巴尔德反击中再下一城。
第39分钟，拉菲尼亚禁区内头球进球。
（Cinderella）
【球队数据】
2. 赫塔菲本赛季联赛7场比赛，得失球不超过2球的场次占联赛总场次的85%。
6. 巴萨本赛季联赛7场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的71%。
4. 赫塔菲近6次在联赛中面对巴塞罗那，仅取得2平4负，至今未能在这一阶段的交锋中战胜对手，整体战绩明显处于下风。更值得注意的是，赫塔菲期间只打进1球，却丢掉11球，场均进球不足，防守端也多次承受较大压力，攻防两端都被巴萨牢牢压制。这样的交锋结果不仅体现出双方实力层面的差距，也可能在一定程度上影响赫塔菲的比赛心态。
1. 赫塔菲本赛季7场总失球数达到7球，其中客场失球数占总失球数71%。
巴萨（主队）
3. 巴塞罗那新赛季状态火热，上轮联赛客场3-1战胜塞维利亚，豪取联赛7连胜。球队目前高居西甲榜首，展现出强大的争冠势头。在弗利克的带领下，巴萨整体战术体系运转流畅，年轻球员与老将配合默契。
4. 巴塞罗那新赛季攻防两端表现都极为出色。进攻端，球队7轮联赛场场取得进球，总计打入31球，场均进球效率高达4.43球，前场多点开花，火力十分凶猛。防守端同样稳健，7轮联赛仅丢7球，其中3场比赛零封对手，防线组织有序，抗压能力突出。整体来看，巴萨在保持强大进攻输出的同时，防守端也做到了攻守平衡，这也是球队能够高居西甲榜首的重要原因。
1. 赫塔菲主力中场马里奥·马丁此前在客场对阵贝蒂斯的联赛中吃到红牌，上轮联赛因此停赛，本场正式解禁复出。本赛季他联赛出场4次全部首发，传球成功率达到76.9%，场均贡献1.2次抢断和0.8次拦截，防守覆盖和出球稳定性较为突出。他的回归将有效增强赫塔菲中场的拦截硬度与攻防转换效率，对球队整体运转提升明显。
有利情报
赫塔菲（客队）
有利情报
不利情报
2. 赫塔菲上轮联赛主场1-0小胜升班马马拉加，凭借这场关键胜利，球队终于止住了此前联赛4轮不胜（2平2负）的颓势。这场胜利不仅为球队带来了宝贵的3分，更极大提升了全队的自信心和士气。
2. 巴萨近10场比赛得失球超过3球的场次达到8场。
1. 巴塞罗那目前伤停情况较为严峻。主力门将霍安·加西亚因膝关节损伤，本场比赛出战成疑；轮换中卫克里斯滕森大腿受伤，将缺席至10月底；轮换边锋巴尔德吉与主力中场德容也因伤长期高挂免战牌。后防多面手埃里克·加西亚左膝不适，提前退出西班牙国家队，一直在巴萨基地康复，本场比赛出战成疑。此外，球队队长、主力前锋拉菲尼亚在国际比赛日为国效力期间受伤，本场出战成疑。拉菲尼亚本赛季状态火热，联赛已打入12球，高居西甲射手榜首位。若他无法登场，巴萨进攻端将遭受重创，整体火力势必大打折扣。
不利情报
1. 巴塞罗那新赛季状态火热，7轮联赛保持全胜，高居西甲积分榜首位，攻防两端表现都极为出色。反观赫塔菲，虽然上轮联赛主场1-0小胜升班马马拉加，止住了此前4轮不胜的颓势，士气有所回升，但球队客场表现依然糟糕，本赛季3个联赛客场全部失利，尚未在客场拿到积分。结合双方过往交锋记录，巴塞罗那占据明显优势。综合来看，本场巴萨坐镇主场，整体实力和状态都远胜对手，有望轻松取胜。
3. 赫塔菲进攻端表现持续乏力，新赛季7轮联赛仅打入4球，其中更有3场比赛未能取得进球，进攻端缺乏稳定的得分手段。球队在创造机会和把握机会方面均存在明显短板，前场配合也较为生疏，难以对对手防线形成持续威胁。
5. 赫塔菲目前阵容同样存在隐忧。前锋胡安米和乌切均因伤继续缺席，锋线人员储备进一步受限。后卫阿布卡尔因肌肉伤势出战成疑，防线稳定性可能受到影响。此外，主力前锋萨特里亚诺因膝关节受伤，本场比赛同样出战成疑。若萨特里亚诺无法登场，赫塔菲本就乏力的进攻端将雪上加霜。
5. 巴萨近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
6. 赫塔菲本赛季近10个客场比赛，在落后的情况下最终客场输球率达100%。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
范子铭发力过猛！
一方面是球队拿下比赛，球员们的态度无可挑剔，李楠理应感到满足；可一方面却是李楠表示还要继续检验，似乎有所不满。可以说这位教练的说法让人有点难以理解！好在有北京媒体人透露，李楠所指有待检验应该指部分球员的表现，因为有些球员虽然比赛态度不错，但整体表现确实达不到要求。
在今晚的比赛中，范子铭的表现确实让人失望！这位顶薪中锋因为发力过猛，竟然出现被篮筐盖帽的尴尬时刻。当看到自家中锋出现这种不可思议的失误时，场边的李楠不得不摇头苦笑！毕竟这种失误不应该出现在顶薪球员身上。
不得不说，范子铭估计是因为立功心切而出现发力过猛，最终却是得不偿失！好在这名中锋拿到7分4篮板，整体表现有很大的提升空间。不过有球迷担心一旦周琦与布朗归队，范子铭上场时间恐怕会减少许多。
今天晚上，北京男篮95：82战胜宁波男篮！在赛后采访时，李楠表示球员们的比赛态度不错，但是效果还需要继续检验。
在季前赛开赛前，李楠曾特意指点过范子铭！前者希望后者能把握机会，最好是能打出两双的数据，届时才有可能得到更多上场时间。不过从首场比赛看，范子铭还是错过良机！好在李楠接下来还会重用范子铭，三场季前赛的表现可能会决定这位顶薪球员新赛季的上场时间。
【比赛分析】
1月13日，西班牙超级杯决赛，巴萨5-2战胜皇马夺冠。
第5分钟，姆巴佩反击中过人之后推射进球。
第48分钟，拉菲尼亚梅开二度。
皇马首发：1-库尔图瓦、17-巴斯克斯（52‘ 35-劳尔-阿森西奥）、14-琼阿梅尼（64’ 10-莫德里奇）、22-吕迪格、23-费兰-门迪（75‘ 20-弗兰-加西亚）、8-巴尔韦德、5-贝林厄姆、6-卡马文加（46’ 19-塞巴略斯）、11-罗德里戈、7-维尼修斯（76‘ 21-迪亚斯）、9-姆巴佩
巴萨首发：25-什琴斯尼、2-库巴西、3-巴尔德、5-伊尼戈-马丁内斯（28‘ 4-阿劳霍）、23-孔德、6-加维（59’ 13-佩尼亚）、8-佩德里、17-卡萨多、11-拉菲尼亚（79‘ 7-费兰-托雷斯）、19-亚马尔（59’ 20-奥尔莫）、9-莱万
第22分钟，亚马尔内切杀入禁区之后低射进球。
第36分钟，莱万点射进球。
第60分钟，罗德里戈任意球直接进球。
第45分钟，巴尔德反击中再下一城。
第39分钟，拉菲尼亚禁区内头球进球。
（Cinderella）
【球队数据】
2. 赫塔菲本赛季联赛7场比赛，得失球不超过2球的场次占联赛总场次的85%。
6. 巴萨本赛季联赛7场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的71%。
4. 赫塔菲近6次在联赛中面对巴塞罗那，仅取得2平4负，至今未能在这一阶段的交锋中战胜对手，整体战绩明显处于下风。更值得注意的是，赫塔菲期间只打进1球，却丢掉11球，场均进球不足，防守端也多次承受较大压力，攻防两端都被巴萨牢牢压制。这样的交锋结果不仅体现出双方实力层面的差距，也可能在一定程度上影响赫塔菲的比赛心态。
1. 赫塔菲本赛季7场总失球数达到7球，其中客场失球数占总失球数71%。
巴萨（主队）
3. 巴塞罗那新赛季状态火热，上轮联赛客场3-1战胜塞维利亚，豪取联赛7连胜。球队目前高居西甲榜首，展现出强大的争冠势头。在弗利克的带领下，巴萨整体战术体系运转流畅，年轻球员与老将配合默契。
4. 巴塞罗那新赛季攻防两端表现都极为出色。进攻端，球队7轮联赛场场取得进球，总计打入31球，场均进球效率高达4.43球，前场多点开花，火力十分凶猛。防守端同样稳健，7轮联赛仅丢7球，其中3场比赛零封对手，防线组织有序，抗压能力突出。整体来看，巴萨在保持强大进攻输出的同时，防守端也做到了攻守平衡，这也是球队能够高居西甲榜首的重要原因。
1. 赫塔菲主力中场马里奥·马丁此前在客场对阵贝蒂斯的联赛中吃到红牌，上轮联赛因此停赛，本场正式解禁复出。本赛季他联赛出场4次全部首发，传球成功率达到76.9%，场均贡献1.2次抢断和0.8次拦截，防守覆盖和出球稳定性较为突出。他的回归将有效增强赫塔菲中场的拦截硬度与攻防转换效率，对球队整体运转提升明显。
有利情报
赫塔菲（客队）
有利情报
不利情报
2. 赫塔菲上轮联赛主场1-0小胜升班马马拉加，凭借这场关键胜利，球队终于止住了此前联赛4轮不胜（2平2负）的颓势。这场胜利不仅为球队带来了宝贵的3分，更极大提升了全队的自信心和士气。
2. 巴萨近10场比赛得失球超过3球的场次达到8场。
1. 巴塞罗那目前伤停情况较为严峻。主力门将霍安·加西亚因膝关节损伤，本场比赛出战成疑；轮换中卫克里斯滕森大腿受伤，将缺席至10月底；轮换边锋巴尔德吉与主力中场德容也因伤长期高挂免战牌。后防多面手埃里克·加西亚左膝不适，提前退出西班牙国家队，一直在巴萨基地康复，本场比赛出战成疑。此外，球队队长、主力前锋拉菲尼亚在国际比赛日为国效力期间受伤，本场出战成疑。拉菲尼亚本赛季状态火热，联赛已打入12球，高居西甲射手榜首位。若他无法登场，巴萨进攻端将遭受重创，整体火力势必大打折扣。
不利情报
1. 巴塞罗那新赛季状态火热，7轮联赛保持全胜，高居西甲积分榜首位，攻防两端表现都极为出色。反观赫塔菲，虽然上轮联赛主场1-0小胜升班马马拉加，止住了此前4轮不胜的颓势，士气有所回升，但球队客场表现依然糟糕，本赛季3个联赛客场全部失利，尚未在客场拿到积分。结合双方过往交锋记录，巴塞罗那占据明显优势。综合来看，本场巴萨坐镇主场，整体实力和状态都远胜对手，有望轻松取胜。
3. 赫塔菲进攻端表现持续乏力，新赛季7轮联赛仅打入4球，其中更有3场比赛未能取得进球，进攻端缺乏稳定的得分手段。球队在创造机会和把握机会方面均存在明显短板，前场配合也较为生疏，难以对对手防线形成持续威胁。
5. 赫塔菲目前阵容同样存在隐忧。前锋胡安米和乌切均因伤继续缺席，锋线人员储备进一步受限。后卫阿布卡尔因肌肉伤势出战成疑，防线稳定性可能受到影响。此外，主力前锋萨特里亚诺因膝关节受伤，本场比赛同样出战成疑。若萨特里亚诺无法登场，赫塔菲本就乏力的进攻端将雪上加霜。
5. 巴萨近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
6. 赫塔菲本赛季近10个客场比赛，在落后的情况下最终客场输球率达100%。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
范子铭发力过猛！
一方面是球队拿下比赛，球员们的态度无可挑剔，李楠理应感到满足；可一方面却是李楠表示还要继续检验，似乎有所不满。可以说这位教练的说法让人有点难以理解！好在有北京媒体人透露，李楠所指有待检验应该指部分球员的表现，因为有些球员虽然比赛态度不错，但整体表现确实达不到要求。
在今晚的比赛中，范子铭的表现确实让人失望！这位顶薪中锋因为发力过猛，竟然出现被篮筐盖帽的尴尬时刻。当看到自家中锋出现这种不可思议的失误时，场边的李楠不得不摇头苦笑！毕竟这种失误不应该出现在顶薪球员身上。
不得不说，范子铭估计是因为立功心切而出现发力过猛，最终却是得不偿失！好在这名中锋拿到7分4篮板，整体表现有很大的提升空间。不过有球迷担心一旦周琦与布朗归队，范子铭上场时间恐怕会减少许多。
今天晚上，北京男篮95：82战胜宁波男篮！在赛后采访时，李楠表示球员们的比赛态度不错，但是效果还需要继续检验。
在季前赛开赛前，李楠曾特意指点过范子铭！前者希望后者能把握机会，最好是能打出两双的数据，届时才有可能得到更多上场时间。不过从首场比赛看，范子铭还是错过良机！好在李楠接下来还会重用范子铭，三场季前赛的表现可能会决定这位顶薪球员新赛季的上场时间。
📷 广东东阳光VS宁波町涡精彩图集
